Pojęcie, definicja, zagadnienie:

styl życia

Pozostałe zagadnienia, definicje, znaczenia na literę S.

kategoria dotycząca sposobu życia ludzi, ich zachowania, normy, obyczaje itd. Styl życia dotyczący zdrowia publicznego oznacza te działania jednostek, które służą utrzymaniu i polepszaniu stanu swojego zdrowia i zapobiegania chorobom – określają one pro zdrowotny tryb życia. Na pro zdrowotny tryb życia składają się: • Właściwe odżywianie (10-15% ważności); • Czynniki środowiska zewnętrznego (25-30% ważności); • Czynniki związane ze stylem życia (50% ważności); • Efekty opieki medycznej (10-20% ważności). Choroby, które mogą zostać wywołane przez brak aktywności fizycznej: • Układu sercowo – naczyniowego; • Układu ruchu; • Otyłość; • Cukrzyca. Regularna aktywność może: • Przeciwdziałać wadom postawy; • Zapobiegać chorobom cywilizacyjnym; • Niwelować skutki długotrwałych stresów; • Hamować procesy inwolucyjne (procesy starzenia się)

życia styl